Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Kenapa nyanyian dalam paduan suara adalah baik untuk anda

Anonim

Menyanyi dalam paduan suara boleh menjadi baik untuk kesejahteraan psikologi kita. Itulah kesimpulan penyelidikan yang dibentangkan di Persidangan Tahunan Persatuan Psikologi Masyarakat Psikologi British (DCP) di York oleh Nick Stewart dari Oxford Brookes University.

iklan


Nick Stewart menubuhkan satu kajian dalam talian yang meminta 375 orang yang menyanyi di choir, menyanyi sendiri atau menjadi ahli pasukan sukan mengenai pengalaman mereka dalam aktiviti ini.

Ketiga aktiviti rekreasi ini menghasilkan tahap kesejahteraan yang tinggi, tetapi analisis Nick Stewart mengenai hasilnya menunjukkan bukti yang signifikan dari segi statistik, kesejahteraan yang dilaporkan lebih tinggi pada orang yang menyanyi dengan paduan suara dibandingkan dengan orang-orang yang menyanyikan sendiri.

Penyanyi choral melaporkan melihat kumpulan mereka sebagai kumpulan sosial yang lebih koheren atau 'bermakna' daripada para olahragawan dan wanita melihat pasukan sukan mereka.

Nick Stewart berkata: "Penyelidikan telah mencadangkan bahawa menyertai koir boleh menjadi cara yang kos efektif untuk memperbaiki kesejahteraan rakyat. Namun, kita tahu sedikit tentang bagaimana kesan kesejahteraan menyanyikan karier.

"Penemuan ini menunjukkan bahawa pengalaman menggunakan suara anda untuk membuat muzik dapat dipertingkatkan apabila anda merasakan sebahagian dari kumpulan sosial yang bersatu. Penyelidikan lebih lanjut dapat melihat bagaimana pergerakan dan pernafasan selaras dengan orang lain mungkin bertanggungjawab untuk mewujudkan kesejahteraan yang unik kesan."

iklan



Sumber Cerita:

Bahan yang disediakan oleh Persatuan Psikologi British (BPS) . Nota: Kandungan mungkin diedit untuk gaya dan panjang.