Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Lebih daripada satu pertiga daripada wanita perimenopause membangunkan insomnia

Anonim

Berjuta-juta wanita mungkin berkemampuan tidur. Ia sudah menjadi fakta yang diketahui bahawa wanita lebih terdedah kepada insomnia. Sekarang kajian baru yang dibentangkan pada Mesyuarat Tahunan Menopaus Amerika Utara (NAMS) pada awal bulan ini menunjukkan bahawa wanita perimenopause mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengembangkan insomnia. Memandangkan perimenopause akan menjejaskan kira-kira 500 juta wanita dalam dekad yang akan datang, itu banyak wanita letih.

iklan


Apa yang lebih buruk ialah kajian mendapati bahawa gejala insomnia mungkin menjadi lebih teruk dan lebih lazim di peringkat akhir perimenopause (tempoh peralihan ke menopaus). Sebenarnya, kemungkinan mempunyai satu gejala insomnia adalah 1.3 kali lebih tinggi bagi mereka pada peringkat akhir berbanding peringkat awal perimenopause. Kemungkinan untuk membangunkan insomnia kronik adalah 1.5 kali lebih besar bagi mereka yang mengalami perimenopause berbanding pra-perimenopause.

"Kami mendapati terdapat banyak penyelidikan mengenai insomnia pada umumnya tetapi sangat sedikit yang membahas trauma insomnia dalam salah satu kumpulan risiko tinggi wanita - mereka yang beralih ke menopaus, " kata Dr Colleen Ciano dari Kolej Kejururawatan di Pennsylvania State University dan pengarang utama kajian ini.

Aduan berkaitan tidur yang paling biasa termasuk: kesukaran tidur, bangun selepas tidur, dan kualiti tidur. Daripada 3, 302 peserta kajian, lebih daripada satu pertiga mengalami insomnia, melaporkan "awakenings" sebagai gejala insomnia yang paling kerap.

"Memandangkan hubungan kuat antara insomnia dan hasil kesihatan yang kurang baik sebagai penyakit jantung dan obesiti, kajian ini memberikan pandangan berharga bagi para doktor yang merawat pesakit pertengahan umur dan mempertimbangkan pelbagai pilihan rawatan pencegahan, " kata Dr. Wulf Utian, pengarah eksekutif NAMS.

iklan



Sumber Cerita:

Bahan yang disediakan oleh Persatuan Menopaus Amerika Utara (NAMS) . Nota: Kandungan mungkin diedit untuk gaya dan panjang.