Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Kerosakan lazim dari tingkah laku sedentari menjadikan anak-anak lebih sihat

Anonim

Kanak-kanak Kanada membelanjakan lebih daripada separuh jam sibuk mereka terlibat dalam tingkah laku sedentary - menonton televisyen, bermain permainan video atau hanya duduk di sekeliling. Kajian yang melibatkan populasi dewasa menunjukkan bahawa rehat dalam masa yang tidak aktif dikaitkan dengan risiko kesihatan global yang berkurangan. Hari ini penemuan ini telah direplikasi dalam kajian yang membabitkan kanak-kanak berumur antara 8 hingga 11 tahun yang diterbitkan dalam PLOS ONE.

iklan


"Kami sudah tahu bahawa duduk terlalu buruk untuk kanak-kanak, " kata Travis Saunders, yang memperolehi PhDnya di University of Ottawa dan merupakan penyelidik di Institut Penyelidikan Hospital Kanak-Kanak Ontario Timur (CHEO). "Tapi sekarang, buat pertama kalinya, kami mempunyai bukti bahawa hanya mendapat lebih kerap dikaitkan dengan kesihatan yang lebih baik dalam kumpulan umur ini."

Penyelidik melihat faktor risiko diabetes jenis 2 dan penyakit kardiovaskular pada kanak-kanak yang mempunyai sejarah keluarga obesiti. Mereka menganalisis data yang diambil dari kajian kualitatif KUALITI yang sedia ada yang merangkumi lebih daripada 500 kanak-kanak yang tinggal di Quebec. Dengan menggunakan pecutan untuk mengumpul data, para penyelidik mengkaji semua rehat dalam tingkah laku yang tidak aktif untuk anak-anak ini selama satu minggu.

Penunjuk risiko kesihatan global diukur, termasuk lilitan pinggang, indeks jisim badan, insulin puasa, glukosa puasa, trigliserida, HDL-kolesterol dan protein C-reaktif. Masa yang dibelanjakan di komputer dan bermain permainan video serta tontonan televisyen pada tempoh 7 hari adalah dilaporkan sendiri.

"Masa skrin yang semakin meningkat menimbulkan risiko kesihatan yang berterusan untuk kanak-kanak sebagai peraturan, " kata Saunders. "Tetapi yang menarik dalam kajian ini ialah video-permainan dikaitkan dengan skor risiko yang lebih tinggi untuk kanak-kanak lelaki manakala tontonan televisyen dikaitkan dengan skor risiko yang lebih tinggi untuk kanak-kanak perempuan."

Kajian ini mencadangkan bahawa gangguan yang kerap dalam masa kanak-kanak yang tidak aktif - atau berapa kali kanak-kanak bangun, dan bukannya tempoh rehat - boleh memberi kesan positif terhadap kesihatan mereka.

iklan



Sumber Cerita:

Bahan-bahan yang disediakan oleh Hospital Kanak-Kanak Institut Penyelidikan Ontario Timur . Nota: Kandungan mungkin diedit untuk gaya dan panjang.


Rujukan jurnal :

  1. Travis John Saunders, Mark Stephen Tremblay, Marie-Ève ​​Mathieu, Mélanie Henderson, Jennifer O'Loughlin, Angelo Tremblay, Jean-Philippe Chaput. Persatuan Perilaku Sedentary, Benci Sedentary dan Pecah Masa Sedentary dengan Risiko Kardiometabolik pada Anak-anak Dengan Sejarah Keluarga Obesiti . PLoS ONE, 2013; 8 (11): e79143 DOI: 10.1371 / journal.pone.0079143